wtorek, 13 maja 2014

Sok cytrusowy - moc witamin:)

Dawno nie było u nas mowy o sokach, a przecież pijemy je codziennie! Podawaliśmy już przepis na sok z buraków i marchwiowo-jabłkowy, pora na trzeci z naszego codziennego zestawu - sok cytrusowy - nasz faworyt:) To wyjątkowo smaczna i zdrowa mieszanka, polecamy!





Składniki: / proporcje na 2 szklanki /

- 2 pomarańcze
- 1 cytryna
- 1 grejpfrut
- 2 kiwi
- 2 łyżeczki miodu / ewentualnie 4 łyżeczki soku malinowego /

Wykonanie:

Owoce dokładnie umyć, przekroić na połówki, za pomocą wyciskarki / ręcznej lub elektrycznej / wycisnąć sok, dodać miód lub sok malinowy, dokładnie wymieszać, wznieść toast, stuknąć szklaneczkę o szklaneczkę i wypić do dna:)




Brak komentarzy:

Publikowanie komentarza

Miło nam będzie poznać Waszą opinię :)
Prosimy osoby "anonimowe" o podpisanie się - dobrze wiedzieć do kogo się zwracamy :)